hania-harbour.jpg

Ανθολόγιο Ευ Ζην

Ένα ανθολόγιο συμβουλών για διευκόλυνση της υλοποίησης του Ευ Ζην στην καθημερινότητα

1 Σε θέματα Υγείας:

  1. Ενεργειακή Θεραπεία - Ο Αόρατος Πυλώνας Υγείας
  2. Επιστημονική Διατροφή - Ο Βασικός Πυλώνας Υγείας
  3. Επιστημονική Άθληση - Ο Απαραίτητος Πυλώνας Υγείας
  4. Τρόπος Σκέψης - Ο Ισχυρότερος Πυλώνας Υγείας

2 Σε Θέματα Σχέσεων:

Είτε το θέλουμε είτε όχι, είτε το γνωρίζουμε είτε όχι, έτσι κι αλλιώς κτίζουμε σχέσεις με 7 βασικούς τομείς στη ζωή μας. Η σχέση που καταλήγουμε να έχουμε με τους 7 αυτούς βασικούς τομείς της ζωής μας δεν είναι αποτέλεσμα τύχης. Εμείς κτίζουμε την σχέση που έχουμε με κάθε τομέα της ζωής μας. Πολλές φορές βέβαια αυτό γίνεται χωρίς να το πολυκαταλαβαίνουμε. Όμως τελικά από εμάς εξαρτάται η ποιότητα των σχέσεων αυτών. Και για να είναι όσο το δυνατόν ουσιαστικές πρέπει να επενδύσουμε πάνω σ' αυτές. Οι 7 αυτοί τομείς της ζωής μας είναι 7 επενδύσεις τις οποίες δεν έχουμε την πολυτέλεια να αγνοήσουμε:

  1. Με τον Εαυτό μας
  2. Με Φίλους
  3. Με τον Σύντροφο μας
  4. Με τα Παιδιά μας
  5. Με το Περιβάλλον γύρω μας γενικότερα
  6. Με την Εργασιακή μας Ενασχόληση
  7. Με τα Χρήματα

 

Ακαδημία Ευ Ζην

Η Ακαδημία Ευ Ζην είναι μια συμπληρωματική ιστοσελίδα με το Ανθολόγιο Ευ Ζην και περιλαμβάνει εκπαιδευτικά προγράμματα τα οποία έχουν στόχο να βοηθήσουν την ανάπτυξη και καλλιέργεια 4 θεμελιωδών δεξιοτήτων ζωής.

Η Ακαδημία Ευ Ζην εμπλουτίζει και συμπληρώνει το Ανθολόγιο Ευ Ζην. Περισσότερα για την Ακαδημία Ευ Ζην εδώ.