Η εξάρτηση είναι το πρότυπο του εσύ

Εσύ να με φροντίζεις, εσύ να με βγάλεις από τη δύσκολη θέση, εσύ δεν με προστάτευσες, εσύ είσαι υπεύθυνος για το αποτέλεσμα. Οι εξαρτημένοι άνθρωποι χρειάζονται άλλους για να πάρουν αυτό που θέλουν.

• Σωματικά: Είμαι παράλυτος ή ανάπηρος και χρειάζομαι εσένα να με βοηθήσεις.
• Συναισθηματικά: Η αίσθηση της αξίας και ασφάλειας μου πηγάζει από τη γνώμη σου για μένα.
• Πνευματικά: Στηρίζομαι σε σένα για να σκεφτείς για λογαριασμό μου, να βρεις εσύ λύσεις στα ζητήματα και τα προβλήματα της ζωής μου.

Η ανεξαρτησία είναι το πρότυπο του εγώ

Εγώ μπορώ να το κάνω, εγώ είμαι υπεύθυνος, εγώ στηρίζομαι στις δυνάμεις μου, εγώ μπορώ να διαλέξω. Οι ανεξάρτητοι άνθρωποι παίρνουν αυτό που θέλουν με τις δικές τους προσπάθειες.

• Σωματικά: Τα καταφέρνω μια χαρά μόνος μου.
• Συναισθηματικά: Βρίσκω την επιβεβαίωση μέσα μου. Έχω αυτοδιεύθυνση. Η αίσθηση της αξίας μου δεν είναι συνάρτηση του αν αρέσω ή αν με μεταχειρίζονται καλά.
• Πνευματικά: Σκέφτομαι για λογαριασμό μου, μπορώ να κινηθώ από το ένα επίπεδο αφαίρεσης στο επόμενο. Μπορώ να σκεφτώ δημιουργικά και αναλυτικά, να οργανώσω και να εκφράσω τις σκέψεις μου με κατανοητούς τρόπους.

Εύκολα βλέπουμε ότι η ανεξαρτησία είναι πολύ πιο ώριμη από την εξάρτηση. Αλλά δεν είναι το μέγιστο δυνατό. Τα ισχύοντα κοινωνικά πρότυπα καθαγιάζουν την ανεξαρτησία. Το μεγαλύτερο μέρος της βιβλιογραφίας με θέμα την αυτοβελτίωση έχει θεοποιήσει την ανεξαρτησία, λες και η επικοινωνία, η συλλογικότητα και η συνεργασία είναι δευτερεύουσες αξίες. Σε μεγάλο βαθμό η σημερινή έμφαση στην ανεξαρτησία αποτελεί αντίδραση στην εξάρτηση. Η ζωή, όμως, είναι από τη φύση της έντονα αλληλεξαρτημένη. Η αλληλεξάρτηση είναι πιο ώριμη.

Η αλληλεξάρτηση είναι το πρότυπο του εμείς

Εμείς μπορούμε να τα καταφέρουμε, εμείς μπορούμε να συνεργαστούμε, εμείς μπορούμε να συνδυάσουμε τα ταλέντα και τις ικανότητες μας και να δημιουργήσουμε μαζί κάτι μεγάλο. Οι αλληλεξαρτημένοι άνθρωποι συνδυάζουν τις προσπάθειες τους με τις προσπάθειες άλλων προκειμένου να φτάσουν στη μέγιστη επιτυχία.

• Σωματικά: Είμαι αυτοδύναμος και ικανός, αλλά επιπλέον συνειδητοποιώ ότι εσύ κι εγώ σε συνεργασία μπορούμε να πετύχουμε πολύ περισσότερα απ’ όσα θα μπορούσα να πετύχω εγώ μόνος μου, ακόμη και στην καλύτερη φόρμα μου.
• Συναισθηματικά: Αποκομίζω σημαντική αίσθηση αξίας από μέσα μου, αλλά ταυτόχρονα αναγνωρίζω την ανάγκη για προσφορά και αγάπη, να δίνω και να παίρνω αγάπη.
• Πνευματικά: Συνειδητοποιώ ότι πρέπει να ενώσω τη δύναμη του μυαλού μου με τις εκλεκτές σκέψεις άλλων. Σαν αλληλεξαρτημένο άτομο έχω την ευκαιρία να μοιραστώ τον εαυτό μου βαθιά και γόνιμα με άλλους και έχω πρόσβαση στους τεράστιους πόρους και το δυναμικό άλλων ανθρώπων.

Οι εξαρτημένοι άνθρωποι δεν μπορούν να διαλέξουν την αλληλεξάρτηση. Δεν έχουν το χαρακτήρα που χρειάζεται. Δεν «κατέχουν» ικανό κομμάτι του εαυτού τους.

Η αλληλεξάρτηση είναι μια επιλογή που προσφέρεται μόνο σε ανεξάρτητους ανθρώπους.