Η Ανατολική Θεώρηση - Ανισορροπία YIN YANG

Ισορροπία

Οι Αρχαίοι Ταοϊστές πίστευαν ότι όλα τα φυσικά φαινόμενα ξεπήδησαν από τον διαχωρισμό της αρχέγονης μονάδας σε δύο μέρη, τα οποία ονόμασαν Υin (Γιν) και Υang (Γιάνγκ).

Παρόμοια περιγραφή γίνεται και στην αρχαία Ελληνική Ορφικο-Πυθαγόρια κοσμοθεωρία με την δημιουργία των δύο αείδιων κοσμογονικών ουσιών, της συνεχούς ουσίας και της μεριστής ουσίας.

Έτσι γεννήθηκε η γη και ο ουρανός, το σκοτάδι και το φως, το αρσενικό και το θηλυκό, κ.ο.κ.

Τα πάντα κατηγοριοποιήθηκαν ως Yin ή ως Yang ή με κάποιο συνδυασμό (βλέπε φωτογραφία αμέσως μετά).

Ανάλυση

Σιτηρά: Το κεχρί και το φαγόπυρο είναι τα πιο yang σιτηρά. Η βρώμη, η σίκαλη, το κριθάρι και το σιτάρι είναι πια περισσότερο yin εξαιτίας της υβριδοποίησης. Επίσης είναι λιγότερο υγιή επειδή περιέχουν γλουτένη η οποία είναι καταστροφική για το έντερο. Οι ποικιλίες Rick και Millet είναι εξαιρετικές επειδή χωνεύονται καλά. Το καλαμπόκι είναι περισσότερο yin. Ο αμάρανθος, το κινόα, το καμούτ και άλλα παρόμοια σιτηρά είναι πολύ καλά για τους περισσότερους ανθρώπους. Σε γενικές γραμμές, τα σιτηρά για τους ανθρώπους που τα αντέχουν και τα χωνεύουν καλά είναι ότι καλύτερο.

Λαχανικά: Όσα μεγαλώνουν κάτω από το έδαφος (κράμβη ποικιλίες Rutabaga, Parship, καρότα, κρεμμύδια, σκόρδα, πιπερόριζα) είναι πιο yang. Όσα έχουν φύλλα (κουνουπίδι, μπρόκολο, λάχανο, λαχανάκια Βρυξελλών, σπανάκι, πράσινη μουστάρδα, κατσαρό λάχανο, κα.) είναι πιο yin. Τα «νυχτερινά» φυτά (nightshades) (λευκές πατάτες, ντομάτες, μελιτζάνες, πιπεριές, πιπέρια) είναι πιο yin. Τα λαχανικά που έχουν σπόρους είναι πιο yin επειδή στην ουσία είναι περισσότερο φρούτα παρά λαχανικά.

Βότανα: Τα βότανα μπορεί να είναι yin ή yang στα αποτελέσματα τους. Στην κινέζικη ιατρική τα βότανα παρέχονται σύμφωνα με αυτή τη διάκριση, καθώς και με άλλες τους ποιότητες. Οι βιταμίνες και όλα τα διατροφικά συμπληρώματα έχουν την τάση να είναι πιο yin απ’ ότι οι κανονικές τροφές.

Μαγείρεμα

Το μαγείρεμα κάνει τις τροφές πιο «θερμές», πιο yang. Όσο υψηλότερη η θερμοκρασία μαγειρέματος, καθώς και η διάρκεια μαγειρέματος, τόσο πιο yang γίνεται η τροφή.

Το κόψιμο των λαχανικών, το κοσκίνισμα των σιτηρών, η διύλιση τροφών, η αποχύμωση τους ή το να τρώμε ωμή τροφή κάνουν τις τροφές πιο yin. Η ωμή τροφή είναι πολύ πιο yin.

Η yin προετοιμασία φαγητού, όπως το σούρωμα σε νερό κάνει τις τροφές να διαστέλλονται (yin ποιότητα), ενώ το μαγείρεμα κάνει τις τροφές να συστέλλονται και τελικά να ξηραίνονται (yang ποιότητα).

Για παράδειγμα, το αλάτι συστέλλεται και στεγνώνει και ξεραίνει, κι έτσι έχει την τάση να είναι πολύ yang. Έτσι το μαγείρεμα με αλάτι, προσθέτει ενέργεια yang.

Η ζάχαρη απορροφά νερό, κι έτσι έχει την τάση να είναι yin. To μαγείρεμα με κρασί, ξύδι, ζάχαρη, μέλι, ή γλυκά μπαχαρικά, προσθέτει ενέργεια yin.

Ποσότητα

Όσο περισσότερη τροφή τρώμε (ανεξάρτητα το είδος της τροφής), τόσο περισσότερο yin γινόμαστε. Αντιθέτως όταν νηστεύουμε, με αφαγία, γινόμαστε πιο yang.

Αυτό σημαίνει ότι μια μικρή ποσότητα ζάχαρης μπορεί να μην είναι τόσο κακή στην ανατροπή της ισορροπίας yin-yang. Η μεγάλη ποσότητα είναι πολύ επιβλαβής στην τελική yin-yang ποιότητα της τροφής. Οι ακραίες τροφές από πλευράς yin-yang, δηλαδή τα κόκκινα κρέατα και οι ζάχαρες, μπορεί να είναι εντάξει σε μικρές ποσότητες, όταν όμως τρώγονται κάθε μέρα φτάνουν το σώμα κυριολεκτικά στα άκρα του. Η δυτική επιστήμη έχει φτάσει σε αυτό το συμπέρασμα πολύ πρόσφατα, ενώ η ανατολική επιστήμη το γνωρίζει από την αρχαιότητα.

Όταν αντίθετα κάποιος φάει πολλά λαχανικά, ειδικά αν είναι μαγειρεμένα, ή πολύ ρύζι, δεν προκαλεί μεγάλη αναταραχή στην yin-yang τελική επίδραση της τροφής, επειδή οι τροφές αυτές είναι γενικά εξ αρχής ισορροπημένες.

Το ερώτημα, όμως, είναι γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι δεν θέλουν τα λαχανικά και τα φρούτα; Αυτό έχει να κάνει επίσης με το yin και το yang. Όσοι δεν θέλουν τα λαχανικά και τα φρούτα είναι αυτοί οι οποίοι έχουν αυξημένο yang μέσα τους.Όσοι αντίθετα έχουν αυξημένο yin μέσα τους, αυτοί θα είναι σχεδόν «εθισμένοι» στα φρούτα, στους χυμούς και στα λαχανικά και δεν θα θέλουν καθόλου μαγειρεμένο φαγητό. Οι άνθρωποι έλκονται από τις τροφές οι οποίες είναι παρόμοιες με τον τρόπο που λειτουργεί το σώμα τους.Έτσι, με αυτό τον τρόπο, καταλήγουν να γίνονται περισσότερο από την ίδια ποιότητα την οποία διαθέτουν. Οι yin γίνονται περισσότερο yin και οι yang γίνονται περισσότερο yang.

Το Μυστικό

Οι αρχαίοι Ταοϊστές μοναχοί ανακάλυψαν ότι ένα από τα πολυτιμότερα μυστικά υγείας και ευεξίας είναι η ισορροπία yin και yang μέσα σε ένα ανθρώπινο οργανισμό.

Για παράδειγμα η ισορροπία επιτυγχάνεται με λήψη τροφών που μπορεί να είναι μεν σε γενικές γραμμές yin τροφές ή yang τροφές, αλλά στις σωστές αναλογίες μεταξύ τους. Ποιες είναι οι σωστές αναλογίες; Οι σωστές αναλογίες είναι εξειδικευμένες για τον κάθε άνθρωπο και είναι ανάλογες με το ποια αναλογία yin και yang κυριαρχεί τη στιγμή αυτή μέσα του.

Αν υπολογίσουμε το Yin και Yang στη ζωή μας, στα επίπεδα υγείας μας και στη συνολική κατάσταση του οργανισμού μας, μπορούμε στη συνέχεια με απλές κατευθυντήριες οδηγίες να οδηγήσουμε την υγεία και ευεξία μας σε σημαντική καλυτέρευση.

Έτσι, μπορούμε να εφαρμόσουμε διατροφή με βάση την φιλοσοφία yin-yang με έναν απλό και ακριβή τρόπο. Οι κινεζικές μελέτες είναι γενικότερα πολύπλοκες και δυσνόητες, όμως το απλό σύστημα διατροφής το οποίο είναι βασισμένο στην φιλοσοφία του yin και yang ξεκαθαρίζει τα πράγματα.

Σωστή Διάγνωση

Η ισορροπία της τροφής ανάλογα με το yin και yang είναι διαφορετική από την «ισορροπημένη» δυτική δίαιτα η οποία βασίζεται σε μια καθαρά βιοχημική βάση και έχει να κάνει με ισορροπημένη λήψη πρωτεϊνών, υδατανθράκων, λιπών και διαφόρων ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Τελικά και η «ισορροπημένη» δυτική διατροφή βοηθά μεν, αλλά και η ισορροπία της τροφής σύμφωνα με τις yin ή yang ανάγκες ενός οργανισμού και τη λήψη ανάλογου τύπου τροφών βοηθά επίσης. Και οι δύο τύποι ισορροπίας βοηθούν.

Όσον αφορά όμως την επιλογή τροφών με στόχο την yin-yang εξισορρόπηση ενός οργανισμού, έχει τεράστια σημασία να γίνει σωστή διάγνωση σχετικά με την αναλογία yin και yang η οποία υπάρχει αυτή τη στιγμή στον καθένα μας,γιατί αυτή είναι που θα καθορίσει και το ποιες τροφές μας χρειάζονται για να φέρουν περισσότερη ισορροπία yin-yang μέσα μας. Και για να γίνει διάγνωση, πέρα από τις πληροφορίες οι οποίες παρατίθενται στη συνέχεια, χρειάζεται βασικά το έμπειρο μάτι ενός ειδικού θεραπευτή ο οποίος κατέχει την διάγνωση yin-yang, για να μπορούμε να γνωρίζουμε τι διάγνωση ισχύει για μας.

Επιπρόσθετα, η επιστήμη της Μακροβιοτικής, μια αρχαία επιστήμη χιλιάδων ετών, είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης για όσους θέλουν να εντρυφήσουν περισσότερο τα άδυτα της δυνατότητας εξισορρόπησης του yin και του yang μέσα τους μέσω διατροφής.

Εισαγωγή

Στην αρχαία Κινεζική ολιστική ιατρική, ο ιατρός διδασκόταν να κοιτά πολλά πράγματα, από το σχήμα του κεφαλιού, των χεριών και άλλων μελών του σώματος, μέχρι το χρώμα της επιδερμίδας, τη γλώσσα, τον σφυγμό, τις αφοδεύσεις, και άλλα. Aκόμη και η ανάλυση των τριχών μας προσφέρει ένα εκπληκτικά απλό μέσο για να αξιολογήσουμε τη γενική κατάσταση ενός ατόμου, (αν και δεν μάς λέει πάντα γιατί κάποιος είναι όπως είναι). Πρέπει να εστιαζόμαστε σε αυτούς τους τομείς γιατί οι εναλλαγές στην ισορροπία yin-yang μπορούν να διαγνωστούν σ’ αυτούς και στη συνέχεια να ρυθμιστούν αναλόγως.

Όλα αυτά, σε συνδυασμό με τη διατροφή, την ψυχολογία και την ισορροπία, είναι κυριολεκτικά το κλειδί του ζητήματος κάθε θεραπείας αλλά και γενικά ολόκληρης της κατάστασης της υγείας του ανθρώπου λεπτομερώς, καθώς και της ποιότητας της ζωής του. Ένας σημαντικός παράγοντας λοιπόν που θα προσφέρει στην διάγνωση του ποσοστού yin-yang το οποίο υπάρχει μέσα μας, είναι και η ψυχολογία. Αυτό σημαίνει ότι κάποιες συγκεκριμένες προσεγγίσεις και τρόποι ζωής είναι yin και άλλες είναι yang.
Αυτό είναι πολύ πιο σημαντικό απ’ όσο μπορεί κανείς να φανταστεί.

Ψυχολογία Γιανγκ

Η νοοτροπία της γρήγορης οξείδωσης είναι yang. Οι άνθρωποι που έχουν yang τάση είναι επιθετικοί, απότομοι και κακότροποι, αγενείς, υπερβολικά θυμωμένοι (με τον εαυτό τους ή με τους άλλους) ή θυμώνουν πολύ εύκολα και σε ακραίες περιπτώσεις, παρανοϊκοί.

Η φωνή τους έχει την τάση να είναι υψηλή, και η προσωπικότητα να είναι εξωστρεφής, έχουν θετική εμφάνιση, είναι συχνά διασκεδαστικά άτομα και περισσότερο προσανατολισμένα στο μέλλον παρά στο παρελθόν.

Ειδικά οι άντρες yang (αλλά συχνά και οι γυναίκες), σε πολλές περιπτώσεις, ενδιαφέρονται ιδιαίτερα για το αντίθετο φύλο. Είναι «καυτά» άτομα, όπως θα λέγαμε.

Ψυχολογία Γιν

Αυτοί που έχουν τάση yin είναι πιο αργοί, πιο χαλαροί, τους αρέσει να σχεδιάζουν περισσότερο, είναι λιγότερο παρορμητικοί, και ενδιαφέρονται λιγότερο για το αντίθετο φύλλο (ενώ συχνά έχουν και ομοφυλοφιλικές τάσεις όταν είναι ιδιαίτερα πολύ yin). 
Είναι προσωπικότητες εσωστρεφείς, συχνά πέφτουν σε κατάθλιψη ή μελαγχολούν, είναι περισσότερο σοβαροί ή αρνητικοί και συχνά σκέφτονται τα παλιά και ζουν στον παρελθόν.

Οι περισσότεροι άνθρωποι, φυσικά, είναι μία μίξη αυτών των τάσεων, όπως ακριβώς και η χημεία του σώματός τους είναι μια μίξη από διάφορες ανισορροπίες και του yin και του yang. Παρ’ όλα αυτά, ή το ένα ή το άλλο συνήθως επικρατεί - ακόμη και από την ανάλυση των μετάλλων μίας και μόνο τρίχας του ατόμου μπορούμε να καταλήξουμε στο ποια είναι η πιο σημαντική προσέγγιση για το κάθε άτομο.

Θερμοκρασία Περιβάλλοντος

Οι περιβαλλοντικές επιρροές, αν και δεν μπορούν να αλλάξουν τις βασικές ιδέες για τη διατροφική ισορροπία, έχουν επίσης μεγάλη σημασία.

Τα ψυχρά κλίματα είναι yin, ενώ οι τροπικές περιοχές είναι πολύ πιο yang.

  • Τα yin κλίματα απαιτούν περισσότερες yang τροφές. (Γι’ αυτό οι Εσκιμώοι τα καταφέρνουν καλύτερα με μία δίαιτα κυρίως κρέατος και λίπους - yang τροφές και οι δύο).
  • Αντίθετα, οι άνθρωποι που ζουν σε πιο τροπικά κλίματα, τρώνε σε γενικές γραμμές περισσότερα φρούτα και λιγότερα μαγειρεμένα φαγητά.
  • Όταν οι άνθρωποι σε μία ζεστή χώρα τρώνε περισσότερο κρέας, καταλήγουν πολύ yang ή πολύ αρσενικοί. Αυτό συχνά μεταφράζεται σε επιθετικότητα, για παράδειγμα όπως φαίνεται και σε μία καυτή περιοχή: τη Μέση Ανατολή.

Ανισορροπία Προς Yin

Αν και η δυτική ιατρική έχει αγνοήσει την ιδέα της ισορροπίας στη θεραπεία, παρόλα αυτά στα περισσότερα ανατολικά θεραπευτικά συστήματα (ιδιαίτερα στον Βελονισμό), συνεχίζει να είναι η κεντρική ιδέα.

Τελικά, όμως, έχει διεισδύσει και στη δυτική ιατρική, για παράδειγμα ως «νορμάλ επίπεδα» για το σάκχαρο του αίματος, για την αρτηριακή πίεση και για άλλες λειτουργίες. Πλέον όλοι γνωρίζουν ότι το πολύ και το λίγο είναι ενδεικτικά ασθένειας.

Περίπου το ογδόντα τοις εκατό των ανθρωπίνων σωμάτων σήμερα είναι yin στην κινεζική ιατρική ορολογία. Πολλά είναι ακραία yin. Το yin είναι συσχετισμένο με τις ποιότητες του ψυχρού, του ακίνητου, του εκτεταμένου και του χαοτικού. Αυτό αντιστοιχεί ακριβώς στην αργή οξείδωση σε μία σωστά εκτελεσμένη και διαγνωστική ανάλυση των μετάλλων των τριχών.

Μειωμένο Chi

Εκείνοι που εξασκούν την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, θα έλεγαν ότι η αιτία του γιατί σήμερα τα περισσότερα σώματα είναι yin είναι το όχι αρκετό chi, δηλαδή η όχι αρκετή ζωτική ενέργεια.

Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορούν να μειώσουν το chi. Οι σημαντικότεροι είναι η δίαιτα, η διατροφή, ο τρόπος ζωής, το περιβάλλον και ο τρόπος σκέψης.

Πιο συγκεκριμένα, έχει εξαχθεί το συμπέρασμα ότι περίπου από το 1940 και μετά, η εξαπλωμένη ραδιενέργεια, τα πυρηνικά εργοστάσια και οι ατομικές βόμβες, οι οθόνες τηλεοράσεων και ηλεκτρονικών υπολογιστών, οι λάμπες φθορισμού, η γενικευμένη χρήση των ακτινών-Χ ακόμη και για οδοντιατρικούς σκοπούς, το φθόριο, το χλώριο στο νερό, οι εξορύξεις ουρανίου, η βιομηχανική ανάπτυξη και η χημική βιομηχανία με τα απόβλητά της, το αλουμίνιο, οι μεταλλαγμένες αγροτικές σοδειές και τα μεταλλαγμένα προϊόντα, τα λιπάσματα, τα πολλά φάρμακα, τα αντιβιοτικά, τα αντικαταθλιπτικά, ακόμη και τα ναρκωτικά, η μαριχουάνα και η ηρωίνη, το αλκοόλ, ο καπνός, οι πλανητικοί κύκλοι, οι παραλλάξεις των εποχών, και άλλα πολλά είναι πάρα πολύ yin, και έχουν κάνει τα περισσότερα ανθρώπινα σώματα πολύ yin στην εποχή μας.

Διάκριση

Το yang είναι επαφικό και μεταδοτικό, θερμό, αρσενικό, δραστήριο, επιθετικό, αλμυρό, δυνατό, ηχηρό, κόκκινο στο χρώμα, υποχθόνιο, πιο στέρεο.

Το yin είναι ψυχρό, υγρό, ακίνητο, δεκτικό, θηλυκό, γλυκό, χαμηλών τόνων, μεγαλώνει πάνω από το έδαφος, είναι μπλε στο χρώμα ή πορφυρό, και είναι πιο αιθέριο.

Τα κούφια όργανα του σώματός μας, όπως τα πνευμόνια, τα έντερα, η καρδιά και το στομάχι θεωρούνται πιο yin.

Τα στέρεα όργανα, όπως το συκώτι, τα νεφρά, η σπλήνα και το πάγκρεας θεωρούνται πιο yang.

Οι άνδρες έχον την τάση να είναι πιο yang στο εξωτερικό τους και πιο yin στο εσωτερικό τους, ενώ οι γυναίκες το αντίστροφο.

Διάγνωση

Ανατομικά, η ασθένεια μπορεί να κατηγοριοποιηθεί ανατομικά ως yin ή yang.

  • Για παράδειγμα, η οστεοπάθεια και η αρθρίτιδα χαρακτηρίζονται από έλλειψη ασβεστίου και άλλων ουσιών στις αρθρώσεις και θεωρούνται ότι είναι yang.
  • Η ρευματική αρθρίτιδα είναι παρακμή των αρθρώσεων και είναι πιο yin.
  • Οι στερεοί όγκοι είναι πιο yang, ενώ οι καρκίνοι του αίματος όπως η λευχαιμία είναι πιο yin.

Tο πιο σημαντικό όμως, είναι το αν η ΑΙΤΙΑ της ασθένειας είναι yin ή yang!

Η ανάλυση των αιτιών είναι συχνά ιδιαίτερα περίπλοκη γιατί πολλές φορές το ίδιο σύμπτωμα μπορεί να έχει είτε yin, είτε yang αιτία. Όμως, εφόσον τα περισσότερα ανθρώπινα σώματα σήμερα είναι yin, οι περισσότερες ασθένειες έχουν μία yin αιτία στη βάση τους. Το σύμπτωμα μπορεί να εμφανίζεται ως yang, θερμό, σκληρό ή μεταδοτικό, παρ’ όλα αυτά, η βαθύτερη αιτία είναι συχνά μια yin ανισορροπία.

Μια yin θεραπεία, όπως η χειρουργική, η ακτινοβολία ή η χημειοθεραπεία, μπορούν να εξαφανίσουν έναν σκληρό όγκο, αλλά οι μακροχρόνιες παρενέργειες είναι λιγότερο θεραπευτικές και συχνά επιζήμιες.

Θεραπείες

Ανάμεσα στις θεραπευτικές μεθόδους, οι πιο yang θεραπείες είναι εκείνες που έχουν να κάνουν με θερμότητα και ξηρότητα. Οι ξηρές σάουνες, η υπερθερμία, η εφίδρωση, τα θερμαινόμενα βότανα, τα θερμά λουτρά, η ηλιοθεραπεία, και η νηστεία, είναι μερικά παραδείγματα yang θεραπειών. Yang θεραπείες είναι επίσης και η χειροπρακτική, η φυσιοθεραπεία, η βιοενέργεια, ο βελονισμός, το μασάζ, ο διαλογισμός, η ψυχοθεραπεία, το θεραπευτικό άγγιγμα, η γυμναστική και η χρωματο-θεραπεία.

Yin θεραπείες είναι η λήψη ωμών τροφών και χυμών, τα κρύα ή δροσερά λουτρά, η ύδρο-κόλο-θεραπεία, τα λουτρά με άλατα, ο βιοσυντονισμός, η ηλεκτροθεραπεία, η ομοιοπαθητική, ο καθοδηγούμενος οραματισμός, η λήψη εικονικού φαρμάκου, οι φαρμακευτικές θεραπείες, η χειρουργική αντιμετώπιση και η θεραπεία με ακτινοβολίες.

  • Οι yin μέθοδοι αποτοξίνωσης εστιάζονται στην αποβολή τοξινών με δροσερή και υδάτινη ενέργεια, μείωση της ταχύτητας του υπερθερμασμένου μεταβολισμού, κλπ.
  • Οι yang μέθοδοι αποτοξίνωσης εστιάζονται στην αποβολή των τοξινών μέσω ξηρασίας και θερμότητας.

Η Θεραπευτική Ανάγκη Σήμερα

Επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα είναι πιο yin, χρειαζόμαστε περισσότερες yang θεραπείες. Η υπερβολική χρήση των αντιβιοτικών και χορτοφαγικής δίαιτας, που είναι κατ’ εξοχή yin θεραπείες, οδηγούν όχι σε επίλυση των yin προβλημάτων υγείας, αλλά σε επιδείνωση τους.

Αν είμαστε πολύ yin, η πιο προτεινόμενη yang δίαιτα είναι: φύκια, θαλασσινό αλάτι, κρέατα και ειδικά μαγειρεμένα yang λαχανικά με ρίζες, καθώς και αποφυγή yin τροφών, όπως η ζάχαρη, οι γλυκοί χυμοί, τα περισσότερα φρούτα, οι περισσότερες αμαγείρευτες τροφές και οι μεγάλες δόσεις βιταμίνης C.

Αν είμαστε πολύ yin, άλλες προτεινόμενες yang θεραπείες είναι 

  • η ξηρή σάουνα,
  • η έκθεση στον ήλιο για μισή ώρα κάθε μέρα και
  • η θεραπεία με υπέρυθρη ακτινοβολία και κόκκινο φως - το κόκκινο φως βοηθά το πρώτο chakra κι όργανα όπως το συκώτι, τα νεφρά και τους αδένες.
  • Μια άλλη πολύ ζωτική yang θεραπεία είναι η ξεκούραση και ο ύπνος - oι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξεκουράζονται αρκετά.

Αυτά χρειάζονται οι περισσότεροι άνθρωποι.

  • Ο τρόπος σκέψης επίσης ότι είμαστε και νοιώθουμε θύματα, αυτό είναι πολύ yin, μας καθιστά αδύναμους και παθητικούς και ανατρέπει τα θετικά θεραπευτικά αποτελέσματα yang θεραπειών.

Επίλογος

Η διάγνωση του κατά πόσον βρισκόμαστε σε yin ή yang κυριαρχία, είναι καθοριστική. Ο ασφαλέστερος τρόπος να είμαστε σίγουροι για το τι ακριβώς κυριαρχεί μέσα μας, είναι το έμπειρο μάτι ενός ειδικού θεραπευτή. Αν γνωρίζουμε το yin και το yang στη ζωή μας, στα επίπεδα της υγείας μας και στην συνολική κατάσταση του οργανισμού μας, τότε θα μπορούμε να επιλέξουμε τις αντίστοιχες yin ή yang θεραπείες τις οποίες έχουμε ανάγκη κι έτσι με απλούς χειρισμούς να κάνουμε σημαντικά και ουσιαστικά βήματα προς την καλυτέρευση της ποιότητας της ζωής μας και στην αληθινή θεραπεία.

Ευχόμαστε να είναι όλοι ισορροπημένοι, σε έναν όλο και πιο ισορροπημένο κόσμο, με την αρμονία να βασιλεύει στις ζωές όλων των ανθρώπων. Το τι ευχόμαστε είναι σημαντικό. 

Πίσω στην Διαχείριση Υγείας

Αρχική - Όροι Χρήσης - Πολιτική Απορρήτου - Σύνδεση

Copyright 2016-2023 FZIN LLC ©. All Rights Reserved.