Original-Paradise.jpg

Πως θα αναγνωρίσεις τις δυνάμεις σου;

Τις θεωρείς Δεδομένες

Οι δυνάμεις είναι οι ιδιαίτερες αυτές ικανότητες που σου δίνουν τη δυνατότητα να είσαι εκπληκτικά αποτελεσματικός σε διάφορους τομείς της ζωής σου, πηγάζουν από επαναλαμβανόμενα πρότυπα σκέψης συναισθημάτων και συμπεριφοράς, συμβαίνουν αυθόρμητα και αβίαστα και εξελίσσονται σε μοναδικά κομμάτια της προσωπικότητας σου όσο ωριμάζεις και γίνεσαι ενήλικας.

Επειδή, όμως, αυτά τα πρότυπα είναι τόσο εγγενή κομμάτια του εαυτού σου, τόσο φυσικά όσο και η αναπνοή σου, τα θεωρείς σαν δεδομένα και δεν τους δίνεις και ιδιαίτερη σημασία. Σαν αποτέλεσμα του γεγονότος ότι χρησιμοποιείς ήδη τα ταλέντα σου σε διάφορες καταστάσεις αυθόρμητα, συνήθως παραβλέπεις, αντιπαρέρχεσαι και αγνοείς το πόσο σημαντικά και πολύτιμα είναι για σένα.

Ανακριβείς Εκτιμήσεις

Επιπλέον, η ανθρώπινη έφεση να ξεγελούμε εύκολα τους εαυτούς μας μπορεί να προκαλέσει ανακριβείς εκτιμήσεις και αξιολογήσεις των ικανοτήτων μας.

  • Συχνά ονομάζουμε δυνάμεις αυτές που θα θέλαμε να έχουμε αντί αυτές που ήδη έχουμε.
  • Ή μπορεί να αποδίδουμε στους εαυτούς μας τις δυνάμεις που πιστεύουμε ότι απαιτεί ο επαγγελματικός μας ρόλος.
  • Ένας τρίτος λόγος είναι η ασαφής γλώσσα που έχουμε μέχρι τώρα μάθει για να τις περιγράψουμε. Γιατί ρεαλιστικά δεν μπορούμε να τις αναπτύξουμε παρά μόνο όταν γνωρίζουμε ακριβώς ποιες είναι και μπορούμε να τις ορίσουμε με πρακτικούς όρους.
  • Ένας τέταρτος λόγος που δεν μπορούμε να δούμε καθαρά τις δυνάμεις μας είναι ότι οι περισσότεροι από μας έχουμε ενθαρρυνθεί να εστιαστούμε στη βελτίωση των αδυναμιών μας και εξαιτίας αυτού δεν πάει εύκολα το μυαλό μας σε άλλα πράγματα εκτός των αδυναμιών μας. Η εστίαση ενέργειας στις αδυναμίες μπορεί να βελτιώσει κάπως την απόδοση, όμως η εξαιρετική απόδοση προέρχεται από τις δυνάμεις.

1. Έντονη Επιθυμία

Παρόλο που η ανακάλυψη των δυνάμεων σου μπορεί να είναι πραγματική πρόκληση, η ζωή ενίοτε προσφέρει κάποιες ενδείξεις με τη μορφή έντονης επιθυμίας, λαχτάρας ή πόθου. Έρχονται σαν εμπνεύσεις και τελείως αυθόρμητα και μας κάνουν να πιστεύουμε ότι μπορεί να είμαστε καλοί σε κάτι, ή ότι θέλουμε να δοκιμάσουμε κάτι, ή να γίνουμε κάτι. Και μπορεί να έλθουν σε οποιανδήποτε ηλικία.

  • Νοιώθεις συχνά την ανάγκη να εισπράττεις αναγνώριση;
  • Φαντάζεσαι ποτέ να στέκεσαι μπροστά από ένα πλήθος και να παίρνεις ένα βραβείο;

Κάποιες βαθύτερες επιθυμίες σου όπως οι πιο πάνω, πιθανόν να σε ωθήσουν να ολοκληρώσεις κάποια έργα για να πάρεις την αναγνώριση και τα βραβεία που πιστεύεις ότι σου αξίζουν. Αυτοί που αναπτύσσουν εξαιρετικά ταλέντα καταρχάς και πολύ συχνά έχουν ενδείξεις έντονης επιθυμίας για κάτι, πριν καν εμπλακούν με οποιαδήποτε δραστηριότητα ή συμπεριφορά.

2. Γρήγορη Μάθηση

Μια δεύτερη ένδειξη ότι μπορεί από κάτω να κρύβεται ένα ταλέντο, είναι η γρήγορη μάθηση. Οι περισσότεροι από όσους έχουν γίνει αριστοτέχνες σε οτιδήποτε, από την στιγμή που ενεπλάκησαν με την συγκεκριμένη δραστηριότητα στην οποία τελικά αποδείχθηκε ότι είχαν ταλέντο, την έμαθαν και προόδευσαν σ' αυτήν πάρα πολύ γρήγορα.

3. Ικανοποίηση

Όταν ταξιδεύουμε στις λεωφόρους εγκεφαλικών κυκλωμάτων μας κάνοντας κάτι πάρα πολύ καλά, τείνουμε πραγματικά να νοιώθουμε ικανοποίηση και απόλαυση από αυτό.

4. Σπίθα Υπεροχής

Κάνεις κάτι (είτε για πρώτη φορά, είτε όχι) και ξαφνικά νοιώθεις ότι το εκτελείς τέλεια, νοιώθεις ότι ξέρεις πώς τα κατάφερες και ότι ξέρεις πώς να φτάσεις στο ίδιο επίπεδο απόδοσης την επόμενη φορά. Έχεις ένα εσωτερικό συναίσθημα ότι "το έχεις", έχεις μια αίσθηση υπεροχής.

Πώς

Για να μπορέσεις λοιπόν κι εσύ να έρθεις σε πραγματική επαφή με τις δικές σου δυνάμεις η μαγική συνταγή είναι να εξετάσεις τα συναισθήματα που έχεις σε σχέση με κάποια δημιουργική δραστηριότητα:

  1. πριν την εκτελέσεις
  2. κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης της και
  3. μετά από την εκτέλεση της

1. Πριν

Πριν την εκτελέσεις, προσδοκάς την ώρα που θα αρχίσεις να την κάνεις και νοιώθεις μια ακαταμάχητη έλξη να σε τραβάει προς αυτήν; Ίσως και να νοιώθεις και λίγη αμηχανία ή αγωνία ότι πιθανόν να μην τα καταφέρεις και πολύ καλά, αλλά αυθόρμητα προσδοκάς με ευχαρίστηση να κάνεις αυτή τη δραστηριότητα.

2. Κατά

Κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης της νοιώθεις ότι την κάνεις χωρίς να προσπαθείς και ιδιαίτερα σκληρά; Για κάποιον λόγο από την αρχή την επέλεξες πολύ απλά και φυσικά, την έμαθες πολύ γρήγορα και τώρα όταν την εκτελείς δεν πασχίζεις για να συγκεντρωθείς, αντίθετα συγκεντρώνεσαι αβίαστα και ο χρόνος κυλά χωρίς να το καταλαβαίνεις.

  • Είσαι τόσο απορροφημένος που πρέπει να υπενθυμίσεις στον εαυτό σου να σταματήσει για να κοιτάξει το ρολόι, και όταν το κοιτάξεις έχουν περάσει ώρες ολόκληρες.
  • Νοιώθεις ενδιαφέρον και περιέργεια, είναι μια δραστηριότητα που θέλεις να εξασκείς, να μελετάς και να τελειοποιείς συνεχώς.
  • Είσαι τόσο συγκεντρωμένος και απορροφημένος σ’ αυτήν που νοιώθεις ευτυχία - η βαθειά συγκέντρωση και η ευτυχία είναι πολύ στενά συνδεδεμένες. Όλοι μας όταν είμαστε βαθειά βυθισμένοι σε μια δημιουργική δραστηριότητα, η αίσθηση της ευτυχίας μας βρίσκεται στο αποκορύφωμα της - σπάνια υπάρχει ευτυχία χωρίς να υπάρχει βαθειά συγκέντρωση.

Και δεν είναι ότι όταν εκτελούμε αυτές τις δραστηριότητες το κάνουμε χωρίς προσπάθεια. Πάντα υπάρχει προσπάθεια, αλλά είναι σαν να μην βάζεις προσπάθεια. Και είναι σαν να είσαι χαμένος μέσα σ’ αυτή τη δραστηριότητα, είναι σαν να ζεις μια απέραντη στιγμή διαρκείας.

3. Μετά

Μετά από την εκτέλεση της δημιουργικής αυτής δραστηριότητας νοιώθεις ολοκληρωμένος, δυνατός και αναζωογονημένος; Έχεις ένα αίσθημα ικανοποίησης και σιγουριάς, αλλά δεν είναι μόνο αυτό, είναι κάτι πολύ περισσότερο. Είναι ένα συναίσθημα βαθειάς ολοκλήρωσης, είναι κάτι το οποίο θέλεις να ξαναζήσεις, προσδοκάς να ξαναζήσεις, θα προσφερθείς εθελοντικά να ξαναζήσεις, θα αναζητήσεις καταστάσεις για να μπορέσεις να το ξαναζήσεις και αν χρειαστεί θα κάνεις και θυσίες για να μπορέσεις να το ζήσεις.

Βέβαια, μέχρι εδώ, αν μια δραστηριότητα σου χαρίζει τα συναισθήματα που μόλις περιγράψαμε μπορούμε απλά και φυσικά να την ονομάσουμε … χόμπυ! Όμως δεν αναζητούμε μόνο αυτό. Χρειαζόμαστε κι άλλο ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό. Για να μπορεί να χαρακτηριστεί μια δραστηριότητα σαν πραγματική δύναμη πρέπει να είσαι πραγματικά επιτυχημένος σε αυτήν, τόσο που οι άλλοι να σε πληρώνουν για να την κάνεις.

Πρακτικά

Ένα άλλο αξιοσημείωτο σημείο το οποίο πρέπει να σταθούμε εμφαντικά είναι ότι οι δυνάμεις σου δεν είναι οι δραστηριότητες εκείνες στις οποίες είσαι απλά καλός. Δεν θέλεις να ξέρεις τις δραστηριότητες αυτές – πιθανόν να τις ξέρεις ήδη. Αυτό που θέλεις να μάθεις έχει να κάνει με το μέλλον, όχι με το παρελθόν.

  • Θέλεις να μάθεις που μπορείς να βελτιωθείς περισσότερο καθώς εκπαιδεύεσαι και εξασκείσαι.
  • Θέλεις να μάθεις πότε θα είσαι πιο δημιουργικός και πότε θα γεννάς τις καλύτερες και πιο φρέσκες ιδέες σου.
  • Θέλεις να μάθεις ποιες δραστηριότητες θα σε στηρίζουν και θα σε ολοκληρώνουν όσο εσύ βαδίζεις στη ζωή.
  • Οι δυνάμεις σου είναι οι δημιουργικές εκείνες δραστηριότητες που σε κάνουν να νοιώθεις κάθε μέρα όλο και πιο «ΔΥΝΑΤΟΣ».

Δοκίμασε

Αναγκαστικά θα πρέπει να πειραματιστείς. Και πρακτικά δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζεις ποιες είναι οι δυνάμεις σου πριν δοκιμάσεις στην πράξη κάποιες δραστηριότητες. Ούτε κι ο Michael Jordan ήξερε ότι θα γινόταν ο καλύτερος αθλητής του αιώνα και ότι αυτό θα το κατάφερνε σαν μπασκετμπολίστας. Ποτέ δεν μπορείς να ξέρεις αν μια δραστηριότητα θα σε κάνει να νοιώθεις κάθε μέρα όλο και πιο δυνατός, πριν το διαπιστώσεις στην πράξη.

Το ποιες δραστηριότητες κάνουν εσένα δυνατό, αυτό μόνο εσύ μπορείς να το ανακαλύψεις.

Όμως μπορείς να πάρεις μια κατεύθυνση, από τα τέστ που περιγράφονται στα επόμενα άρθρα.